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 hinaus k?nnen lange
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| xiaoxiangyu |
Geplaatst op 13-04-2017 09:02
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 Guru  Berichten: 3892 Datum van aanmelding: 07.04.16 |
Die meisten von uns sind sich bewusst, dass das Sitzen für lange Zeitr?ume ungesund ist; Sie haben wahrscheinlich die Phrase geh?rt, "sitzen ist das neue Rauchen." Aber wussten Sie, dass das Stehen den ganzen Tag nicht gut für Sie ist, entweder? Wie sitzend, steht für l?ngere Adidas Gazelle Femme Bleu Zeit eine Reihe von gesundheitlichen Problemen, sowohl Nike Roshe Run Femme Motif langfristige als auch kurzfristige. Probleme wie Muskelermüdung, Muskel-Skelett-Erkrankungen und Rückenschmerzen k?nnen alle aus dem Stehen stehen. Laut einer kleinen Studie in der Zeitschrift Human Factors ver?ffentlicht, steht für ein paar Stunden ist gut. Es ist, wenn Sie l?nger stehen als das, dass Probleme beginnen zu geschehen - auf Ihren Fü?en für l?ngere Zeit ist "wahrscheinlich sch?dliche Auswirkungen haben". Die schlechten Effekte des Stehens Abgesehen von Beinkr?mpfen und Rückenschmerzen, die fast sofort zu spüren sind, kann man für mehrere Stunden am Tag auch zu einer Schwellung der Beine, Krampfadern, schlechter Blutzirkulation, Blutgerinnsel in der Lunge, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und sogar Frühgeburten führen Adidas Superstar Hombre Spontane Abtreibung bei schwangeren Frauen. Darüber Asics Gel Quantum 360 Heren hinaus k?nnen lange Standzeiten zu fehlausgerichteten Gelenken, Nike Free Flyknit Damen flachen Fü?en und Entzündungen führen, die sp?ter zu Arthritis und Rheumatik führen k?nnen. Die guten Effekte des Stehens Aber bevor dieser Artikel in einen Fall gegen das Stehen verwandelt wird, müssen wir erw?hnen, dass das Sein auf Ihren Fü?en hat auch seine Vorteile, wenn in M??igung getan. Stehend arbeitet die Muskeln, verbrennt Kalorien, verbessert Ged?chtnis und Fokus, verringert Hals und Schulterbelastung und h?lt unerwünschtes Gewicht aus. |
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