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 talons hauts pour de courtes
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| xiaoxiangyu |
Geplaatst op 19-08-2016 09:01
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 Guru  Berichten: 3892 Datum van aanmelding: 07.04.16 |
Muscles plus élevés jusqu'à la colonne vertébrale au niveau du cou, sont également affectés par des chaussures à talons Nike Air Max 90 Uomo Blu hauts. Plus le talon, plus ces petits muscles du cou sont activés et cela peut conduire à la fatigue musculaire, des problèmes de la colonne cervicale, et la douleur. dommages atténuants Les femmes qui aiment les chaussures à talons hauts sont peu susceptibles de cesser de les porter, même si elles prennent Nike Air Max 1 Womens conscience des problèmes qu'ils peuvent causer. Voici donc quelques suggestions pour réduire les effets nocifs des hauts talons: choisir une chaussure avec une hauteur modérée du talon, pas plus de cinq centimètres, et une fixation sur le cou; porter des talons hauts pour de courtes périodes de temps, et de Nike Air Max 90 Femme Noir Et Rose prendre une paire de chaussures plates ou des coureurs à changer en si vous devez marcher une longue distance pendant la journée; choisir une chaussure avec une large base de talon, ou un talon compensé, pour réduire la Adidas ZX Flux Womens charge sous l'avant de votre pied; éviter de courir dans les chaussures à talons hauts que la pression sous les pieds augmente considérablement lors de l'exécution, même à faible vitesse; |
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