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 termes comme pronation
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| xiaoxiangyu |
Geplaatst op 30-08-2016 05:22
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 Guru  Berichten: 3892 Datum van aanmelding: 07.04.16 |
Il y a une longue, fastidieuse debatt der har rage dans le monde de la course pour des millénaires de har à voir avec ce que nous mettons sur nos pieds. (OK, il hasnt er att long mais il se sent comme toujours) Il y a le nu-pieds / mouvement minimaliste où vous portez peu à rien sur vos pieds, alimentée par le coup de pied livre de cul "Born to Run" et maintenant le mouvement plate-forme de chaussure Spice Girl , également connu sous le mouvement de la chaussure maximaliste. min vs. max Si vous êtes plus récente jusqu'à courir monde vous avez probablement, comme moi, ont éclaté dans des sueurs froides Nar vous êtes entré dans un magasin spécialisé en cours Adidas Zx 500 Femme d'exécution et a trouvé un mur sans fin de chaussures att étaient tellement cher que vous envisagiez la vente d'une dem acquire rénale deux. Il est vraiment déroutant! Il y a tellement d'options et ils jettent des termes comme pronation et over-pronation à vous. Ensuite, ils vous posent des questions sur la fa?on dont vous exécutez ofte, où vous exécutez, ce que votre pointage de crédit est, si vous êtes célibataire, divorcé, et ce Haber et les rêves sont. Reconnaissons quelque chose, les chaussures ne courent pas une course, vous faites. Est-ce important si vous portez des sandales faites de vieux pneus ou le flashiest must brillant chaussure de course de la magie? Je ne sais pas, je ne suis pas un médecin. Mais Jay Dicharry, MPT, SCS glace (Voir MPT et SCS, très impressionnant.) Et il a écrit une pièce vraiment Insightful à ce sujet. (Il a Adidas Gazelle Womens écrit un ogs? vraiment, vraiment grand livre Fitflop Womens intitulé Anatomy for Runners som Je recommande fortement. Il est un livre dur et dense, je devais lire deux fois, mais vous apprendrez toutes les choses sur la course et votre corps.) |
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