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dass sie beide richtig passen
xiaoxiangyu
Herausnehmen der herausnehmbaren Innensohle. Setzen Sie die Innensohle auf den Boden und setzen Sie den Fu? darauf. Haben Ihre Nike Air Max 2016 Pink Zehen über das Ende gehen,Adidas ZX 750 Womens oder ist Ihr Fu? bleiben innerhalb der Grenzen? Offensichtlich, wenn Ihr Fu? ist gr??er als die Innensohle, werden Sie wollen eine gr??ere Gr??e. Auch wenn Ihr Fu? passt, obwohl Sie vielleicht versuchen, eine halbe Gr??e gr??er, wenn Sie zu eng sind.

Laufen im Schuh. Gehen Sie nicht auf einem voll ausgeblasenen Lauf nach drau?en und bekommen sie alle schmutzig und abgewetzt, aber finden Sie einen Weg, um eine Strecke mit normaler Geschwindigkeit laufen. Sind Sie bemerken, keine Klemmen oder andere Versch?rfung Fragen? Stützen die Schuhe Ihre Fü?e und Kn?chel voll?

Versuch an beiden Schuhen. Es ist nicht ungew?hnlich für Ihren rechten Fu? und linken Fu?, um verschiedene Gr??en. Normalerweise sind sie innerhalb einer Gr??e der anderen, so dass Sie wollen, um die gr??ere Gr??e der Schuhe zu kaufen. Machen Nike Air Max 90 FemmeSie alle oben aufgeführten Tests rechts und links, um sicherzustellen, dass sie beide richtig passen.

Vor allem, lassen Sie nicht zu viel Zeit vergehen, bevor Sie die Erforschung Ihrer n?chsten Paar Laufschuhe beginnen. Warten zu lange, um sie zu ersetzen k?nnen Sie Ihre Fü?e in Gefahr von Verletzungen und machen es so viel schwerer, Ihre Fitness-Ziele zu erreichen. Selbst wenn Sie das letzte Paar, das Sie gekauft haben, geliebt haben, nicht nur rebuy ihnen, ohne durch die richtigen Schritte wieder. Denken Sie daran: Ihre Fü?e ?ndern. W?hlen Sie die richtigen Schuhe (und die richtigen Socken), um den aktuellen Stand der Fü?e zu unterstützen und genie?en Sie einen "bequemen" Lauf.
 
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